有的時候我們總是過於關注自己的頭髮，髮尾稍稍分叉一小下也會大驚失色，然而作為頭髮的「土壤」－頭皮的健康卻是我們常常忽略的。

大家都知道臉部肌膚的角質持續累積，除了膚色會變黯沉，後續保養產品也較難吸收。

然而大家卻忽略了頭皮和臉本一家，而且頭皮因為覆蓋著大量的毛髮所以灰塵、油污的沾染更勝於臉部肌膚，

再加上原本毛孔內分泌的皮脂及汗水，層層髒污油垢堆疊下，更需要定期深層清潔。

想做好頭皮去角質，需要使用專門為頭皮所設計的角質淨化產品，

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選擇適合自己的頭皮洗髮精也很重要喔!~

什麼樣的人容易角質堆積過多?

首先先來解釋一下，何謂角質堆積過多? 

正常的角質會自然的代謝脫落，

以肉眼來看並不一定會顯露在頭髮表面，

但如果是因頭皮新陳代謝過快或細胞成熟過程不完全時，

角質就會因表面堆積太多老廢的角質細胞，

導致皮屑芽孢菌大量繁殖，

毛孔被堵塞，當角質不斷剝落，

更多的頭皮屑就如同雪花片片般產生，同時也會有頭皮搔癢、發紅等問題。

頭皮狀況分類:

1. 油脂分泌旺盛：頭皮容易出油的人，同時也容易有頭皮屑的煩惱，這是因為油脂過多是形成頭皮屑滋生的良好條件，油脂堆積很容易導致細菌的滋生，從而引起頭皮屑的到來。

2. 壓力過大：工作及生活或學習壓力過大的情況下會導致精神緊繃；以及長期睡眠不足的壓力也是容易引起頭皮屑滋生的重要原因。
 

3. 刺激性食物：飲食不當，經常食用油膩、油炸等刺激性食物，不僅容易導致油脂分泌旺盛引發毛囊炎，沒有天天洗頭也會促使頭皮屑生長<洗髮天數也需要看個人頭皮狀況來針對洗髮的部分調整喔!>進而產生脂漏性皮膚炎。

4. 頭皮過乾：頭皮過於乾燥，會使表層的天然屏障失去它的功能，無法給予頭皮保濕保護的作用。

5. 皮膚病：很多有溼疹以及牛皮癬等問題皮膚的人，頭皮也很容易產生頭皮屑。且這種頭皮屑比起一般的頭皮屑更大塊，角質痂皮更厚，也更不好清潔，大多數伴隨紅腫癢痛掉髮，需要及時就醫診療。

什麼時候該”去”角頭皮去角質?

主要還是因人而異，應依照個人膚質、季節等評估，
正常的角質層28天會自然代謝脫落，

幾種類型的頭皮，容易堆積老廢角質而不易清除，產生過量頭皮屑，甚至導致頭皮問題。

這時我們可藉由軟化角質的頭皮護理步驟來使厚重角質自然代謝，而不傷害毛孔及角質層。

洗完頭後頭皮會癢?
洗完頭後頭皮會癢, 常有人以為這洗髮精有問題, 其實不一定是洗髮精的問題。

需要將問題分為下列四種情況：
 
1. 洗髮當下及沖水時就會感覺到癢 
2.洗髮後,毛巾擦乾後2到5分時感到頭皮會癢
如果是這種情況, 一般就是可以直接判定是洗髮精的問題, 可能過鹼, 或洗髮精中的成份造成頭皮敏感
 
 洗頭完>>>>>可以透過頭皮水幫助頭皮補充水分

 伊聖詩 / 千葉玫瑰頭皮養護晶露

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<有機與香氛品牌，有來自加拿大知名芳療品牌ESCENTS、奧地利第一有機品牌SONNENTOR與英國歷史悠久的香氛品牌SCOTTISH FINE SOAPS。>

如果是這種情況, 百分之九十是因為毛巾沒有換洗,毛巾上的細菌造成頭皮癢, 或是毛巾洗過後陰乾仍有黴菌滋生

   這是一般人最常發生的情況, 很多人不知道是毛巾不潔, 以為是洗髮精有問題
另外百分之十是因為梳子沒有清潔乾淨.

  洗髮精可以幫助改善清潔的部分 >>>>>>

TM時光奇蹟髮浴/ CE護色型 

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3.洗髮後毛巾擦乾20到30分時感到頭皮會癢如果是這種情況, 主要是油性頭皮細菌滋生的頭皮屑頭皮癢, 沒有在洗髮過程充份的滅菌所造成 

NAPLA有機純淨洗髮精 / 勁涼(藍)

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 4. 不論洗髮前或洗髮後都感到頭皮癢
如果是這種情況, 是因為頭皮為乾敏性者, 未使用乾敏性專用洗髮精, 頭皮過乾造成的乾癢

頭皮確實缺水可以透過洗髮的過程,讓頭髮補充<水>

AG/ 維多利亞水漾潔淨乳

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<AG髮品製程中拒絕使用會傷害頭髮的成份如鹽、防腐劑等等，並拒絕動物測試產品。>

什麼樣的人
容易角質堆積過多?

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現今趨勢很多人都有>>>>

脂漏性皮膚炎的問題:

1. 洗頭一定要天天洗，每次記得要洗兩遍。

這是設計師一直在宣導的一個觀念，

有脂漏性皮膚炎的人一定要天天洗頭，

並且要以指腹搓揉頭皮按摩2遍。

如果洗頭的觀念不正確，

那麼再怎麼去處理頭皮問題還是不會改善的喔!

2. 每週定期『頭皮保養』去角質1-2次

由於脂漏性皮膚炎的頭皮角質異常增生，

毛囊毛孔常常都被大片的厚重皮屑給附蓋住了，

因此首要做的，

就是要定期將這些厚重的角質給清潔乾淨，這樣毛囊毛孔才有機會重見光明喔!

<去角質只是我們說的一種,當然也可以幫頭皮補水喔!~>

3. 天天使用『適合自己的洗髮精』

止癢洗髮精推薦品牌 Napla「有機成分純淨頭皮系列」添加薄荷精油、薄荷腦，能深層潔淨頭皮不緊繃，

添加6種有機天然草本植萃保護頭皮;特殊成分白金、銀可加強頭皮抗菌保濕，打造健康秀髮。

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4. 早晚使用『頭皮精華露 / 液 』

除了洗頭是不夠的，畢竟洗髮精的養分僅能停留在頭皮短短的幾分鐘。

而加上養髮精華露則能夠輔助頭皮養分更快吸收，增強抗菌抑炎的效果。

每次洗頭吹乾頭皮前，即可噴止癢養髮精華露於頭皮，進行頭皮按摩，對於改善脂漏性皮膚炎的效果更佳喔!

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